lebensqualität

Muster können verändert werden

Mehr Bewegungsmöglichkeiten entdecken schafft Lebensqualität

Bibliografie

Schünemann, Robert (2014): Muster können verändert werden. Mehr Bewegungsmöglichkeiten entdecken schafft Lebensqualität. In: Stiftung lebensqualität (Hrsg.) (2014): Lebensqualität. Die Zeitschrift für Kinaesthetics. Siebnen, Nr. 2: Verlag Lebensqualität. S. 16-21.

Beschreibung

Erstaunlich: Trotz langjähriger hoher Körperspannung auf einer Körperseite veränderte Ines W., eine junge Frau, ihre Situation durch die Schulung der Bewegungswahrnehmung. Der Kinaesthetics-Trainer Robert Schünemann gestaltete mit ihr einen Lernprozess über 18 Monate. Sie lernte ihre Achtsamkeit auf die eigene Bewegung zu lenken und ihrer grossen Freude Bewegungsmuster zu verändern.