lebensqualität

Achtsam sein im Hier und Jetzt

Erfahrungsbericht

Bibliografie

Kirov, Ute; Steenebrügge, Anni (2020): Achtsam sein im Hier und Jetzt. Erfahrungsbericht. In: Stiftung lebensqualität (Hrsg.) (2020): Lebensqualität. Die Zeitschrift für Kinaesthetics. Siebnen, Nr. 1: Verlag Lebensqualität. S. 23-28.

Beschreibung

Die Erfahrung nach einer Operation ist immer individuell. Die medizinischen Maßnahmen, wie zum Beispiel eine adäquate Schmerztherapie, sind notwendig. Mindestens genauso entscheidend für die Gesundheitsentwicklung nach einer Operation ist der achtsame, innere Suchprozess nach (Bewegungs-)Möglichkeiten, um die Selbstständigkeit zu erhalten. Diese Verantwortung trägt jeder für sich selbst.

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